Hoe je het ook went of keert, je bent onderdeel van allerlei systemen. Om te beginnen van je familiesysteem en daarnaast van het organisatiesysteem waarin je werkt, de cultuur waarin je opgroeit, de club waarbij je sport, et cetera. Al die systemen kennen geschreven en ongeschreven wetten en regels. Je bewuste én je onderbewuste, handelen hiernaar.
> Wist je dat 95% van je gedrag onbewust is?
En misschien zelfs wel meer? Laat dat getal maar eens goed tot je doordringen. Er zijn onderzoeken die aantonen dat slechts 1 tot 5% van je handelen gebeurt vanuit de ratio. Je kunt dus wel zelf allemaal oplossingen’ bedenken voor het probleem dat je ervaart; het is minstens zo belangrijk om ook naar het onderbewuste te kijken. Misschien is er wel een dieperliggende oorzaak, één waar je nooit zelf eerder over hebt nagedacht.
Met een opstelling maak je het innerlijk beeld zichtbaar dat je van een bepaalde situatie hebt. Je maakt als het ware een levende foto van je onderbewuste en gaat daar vervolgens onder mijn begeleiding mee aan het werk. Op deze manier kan wezenlijke verandering ontstaan.
Ik krijg vaak de vraag: “Is dat niet eng? Om met je onderbewuste aan de slag te gaan?” Mijn antwoord is dan: “Het kan confronterend zijn. En vaak valt dat ook reuze mee. Je krijgt in ieder geval een nieuw inzicht waar je mee verder kunt. Vraag jezelf ook af: Wat heb je nodig om verder te komen? Helpt het om steeds dezelfde gedachtepatronen te hebben? Of kan nieuw licht op de zaak je misschien verder brengen? It’s up to you!”
